Arigatô SenSei-O

En estos dias de comer mucho y correr poco, de trabajar poco y trasnochar demasiado, mientras unos están preparándose para la nueva temporada con triples sesiones en las dunas gaditanas, a otros nos invade la nostalgia y recordamos lo que ha dado de sí este 2.010.

Sin duda ha sido el año más completo de mi "trayectoria deportiva" y todo empezó con un inocente regalo en las navidades pasadas: unas Mizuno Wave Rider 12, que hicieron que volara en la Media Marathon de Lorca pulverizando mi mejor marca en 6', parando el crono en un discreto (pero enorme para un DesOrientadO) 1:42.

Si fue Isabel la que creó un monstruo con su regalo, es a mi gran SenSei-O al que le debo los buenos resultados que he conseguido en las carreras de orientación.

Simplemente cambiando mi lugar de entrenamiento, dejando de lado el albero de las alamedas para ensuciar mis bambas con la arcilla roja del entorno de los Pilones, he conseguido pasar de estar totalmente perdido en la carrera de la Sierra del Molino (donde fuí "rescatado" por mi Sensei cuando corría en dirección contraria hacia una zona fuera del mapa), a conseguir varias victorias en la Liga Regional, un podium en la Liga Nacional y ser campeón de la Liga Regional en H-21A... Si tengo que destacar una carrera de todas las que he corrido este año, me quedo con la carrera media de la Sierra de Maria, donde la unión entre velocidad-error fue casi casi perfecta, terminando muy cerquita de los tiempos de los eliteman.

Además, ha sido el año del nacimiento del blog, del descubrimiento de los fantásticos viajes con los compañeros del LORCA-O a las carreras de la liga nacional (viajes en los que no todo es correr y pensar) y el año en el que un pequeño DesOrientadO ha vestido los colores de la SEMUOR en el campeonato nacional escolar... ¿Alguíen da más????

Y llega el 2.011 ¿AHORA QUÉ? Pues nuevos y emocionantes retos esperan a los DesOrientadoS y al Equipo de Al Filo de lo Posible, retos que por supuesto podréis seguir puntualmente en vuestro blog preferido. Así que solo me queda desearos un

FELIZ 2011 !!!!

PD: el video es un poco largo y está en inglés, pero es una excelente muestra de lo que supone organizar una prueba de la envergadura del TioMila, la prueba de relevos más importante de Suecia.

No sin mi brújula

Se despedía la Liga de los Champiñones con una carrera en Totana que prometía bastante tanto por el mapa (uno de mis preferidos) como por el trazador... Y encima con el reto de terminar la carrera sin usar la brújula.

El terreno húmedo pero no embarrado y una temperatura que superaba los 11º hacían que las condiciones fuesen prácticamente perfectas para disfrutar en el monte. Salgo bastante concentrado y un poco lento ante el temor de cometer un gran error por no llevar la brújula, voy llegando a los controles bastante bien y voy cogiendo confianza y aumentando la velocidad de carrera, sin embargo mientras iba para el control 5 aparezco en el 10, menos mal que estaba en una cueva y me doy cuenta rápido de que iba verdaderamente DesOrientadO.

Despues de dos controles bastante técnicos de camino al 8 busco el agua para atacar la baliza, salgo al camino y no hay rastro del avituallamiento (pienso que se han bebido todas las botellas, aunque deberían quedar las cintas), así que subo un poco por el camino pero tampoco veo nada, he salido tarde y ya no hay corredores cerca, empiezo a pensar que al no llevar la brújula he debido salir en dirección contraria y como si fuese un bombero rompiendo el cristal para empalmar la manguera, abro el bolsillo de mis mallas y saco mi querida Silva. Me doy cuenta de que he ido bien y que ha tenido que ser un descuido de la organización, pero para estar más seguro bajo hasta el cruce para saber exactamente donde me encuentro (a partir de ahora la brújula siempre en el dedo y no en el culo jeje)
He perdido unos 3' entre las dudas y tener que bajar hasta el cruce, pero aprovecho para beber agua y recupero fuerzas para la parte final de la carrera, marcando los mejores parciales en los controles 12, 13 y 14. Al final termino segundo a menos de un minuto de un totanero enrachado, habiendo hecho 5,3 km a 7:33 m/km, con unas pulsaciones medias de 180 y un desnivel según el Garmin de 245 metros.

Cabeza de ratón o cola de león???

Desde mis comienzos en la orientación, mientras me encontraba en la salida esperando para coger el mapa, siempre miraba con una mezcla de respeto y admiración el cajón con las iniciales H-E, imaginándome el exigente recorrido al que se enfrentaban los valientes orientadores y sabiendo que era prácticamente imposible que mi mapa se encontrase ahí dentro algún día.

También era tradicional (o más bien obligatorio) que los tres primeros clasificados de una categoría ascendiesen a la categoría superior la temporada siguiente, para que los nuevos corredores tuviesen la oportunidad de ganar carreras y como motivación extra para el corredor veterano que se enfrenta a una nueva categoría. Esta "invitación" a subir de categoría, aunque se ha ido relajando con el paso de los años nunca se me había olvidado y ahora me afecta directamente ya que es muy probable que termine como ganador en H-21A y la categoría que me queda por encima es la temida por muchos H-E.

Está claro que se trata un paso ambicioso y que tendría que mejorar mucho físicamente para no terminar cada carrera entre calambres y naúseas, pero también está claro que me permitirá mejorar muchísimo y que este es el objetivo que como orientador he tenido desde niño: enfrentarme a recorridos de Élite y poder terminarlos dignamente.

Sin embargo, me asaltan una gran cantidad de dudas y espero que me ayudéis a despejar los interrogantes en la encuesta que tenéis en el menú de la derecha: ¿Estaré preparado física y técnicamente? ¿Se me hará demasiado larga la temporada? ¿Tendré escalofríos cuando me levante los domingos por la mañana al imaginarme el sufrimiento que me esperará? Pero no todo van a ser pegas, correr en Élite en regional me permitirá afrontar con mayor confianza la liga nacional y el objetivo no será ganar carreras sino hacer recorridos limpios.

En definitiva, pasaría de cabeza de ratón a cola de león...y como respondió George Mallory a la pregunta de por qué quería ascender al Everest, yo también digo que quiero correr en Élite simplemente "porque está ahí"

La gallina turuleta

El mapa de la Cresta del Gallo es un mapa aparentemente sencillo y en el que hemos corrido varias veces, pero para un buen desorientado tiene su "miga" y no es tan fácil como parece realizar una carrera limpia...

Salgo temprano y la primera en la frente: de camino a la primera baliza ya no me alcanzan los dedos de la mano para contar la de veces que me he despistado al coger esa senda, y eso que sobre el mapa se ve realmente sencilla... Más tarde compruebo con el gps que no cojo la senda desde el principio, y por eso me confundo cuando llego a un cruce que no sale en mi mapa...Pero esto no me va a hacer perder la motivación porque en peores me he metido!

Sigo con mi carrera cometiendo despistes al salir del segundo control (me imagino que después del cuestón al llegar al cortafuegos no llegarían ni media docena de globulos rojos a mi cerebro), también en el control 6 por pensar que había salido al cortado de más arriba y meto la gamba en el control 10. Aquí vuelvo a hacer la de Jaimito, en vez de ir por el camino más grande, más fácil y más llano, me meto por la senda, me doy el gustazo de adelantar a un ciclista en la cuestecilla y cuando voy bajando hacia el control me despisto, intento reorientarme con el camino grande y doy unas cuantas vueltas antes de volver a situarme de nuevo. Un error de 3' en este control y termino haciendo 48'23'', un total de 6,67 km a un ritmo de 7,17 m/Km y según el Garmin 398 metros de desnivel, muy lejos de un totanero volador que encontró la combinación perfecta entre velocidad y fiabilidad.


En definitiva, una carrera en la que más que como un gallito orientador me veo como si fuese una gallina turuleta dando vueltas buscando los controles, o lo que es lo mismo, que me veo manteniendo la regularidad en mis irregularidades jeje

Te atreves a correr sin brújula???

Hace algunos años leí en un ejemplar de Orienteering Today como un campeón del mundo noruego afirmaba que corría sin brújula. En un primer momento pensé: "este tío o está loco o es que es un máquinonn!", pero mientras iba leyendo la entrevista me di cuenta de que llevaba razón en sus planteamientos fundamentales:

- Un corredor de élite a lo largo de una carrera de orientación solamente mira la brújula en una o dos ocasiones como mucho.
- A ese nivel la brújula se utiliza más bien como un elemento de autoconfianza, como la cuerda de un escalador que asciende en ensamble.
- La verdadera pureza de la orientación se encuentra en la lucha personal entre el corredor y el mapa, sin ningún elemento externo de apoyo o ayuda.

Desde entonces siempre me ronda la cabeza la idea de si yo sería capaz de terminar una carrera sin usar la brújula, si al llegar al triángulo sabría si tengo que ir hacia la izquierda o hacia la derecha, si podría relocalizarme mirando únicamente los elementos del mapa, si sería capaz de hacer un tramo a rumbo sin rumbo!!!

Ahora creo que ha llegado el momento de despejar esa duda, de descubrir una nueva sensación como orientador, así que en la última carrera de la liga regional, en el mapa de las Alquerias, saldré con la brújula en el bolsillo de las mallas (es la comida de Navidad del club y no quiero que salgan a buscarme con la mesa puesta) con la esperanza de poder hacer una buena carrera y disfrutar un poco más de este magnífico deporte.

El desenlace dentro de unos días, PODEMOSSS!!!