martes, 24 de agosto de 2010

Brooks Cascadia 5

Que la región de Murcia se encuentre en alerta naranja por temperaturas que superan ampliamente los 40º no ha sido impedimento para salir a entrenar unos kilometros y probar las nuevas zapatillas con las que espero que continúen los "éxitos" deportivos de este desorientado...

Las nuevas joyas de mi armario son las Brooks Cascadia 5. Brooks es una marca americana muy valorada en el mundillo del running, aunque es poco conocida a nivel de usuario y es difícil encontrarlas en las tiendas, sin embargo en la tienda runners world de Murcia tienen practicamente todos los modelos, aunque no he podido elegir el modelo en color verde...

Las Cascadia 5, de 340 grs y especiales para el trail, destacan por su buen agarre y una excelente amortiguación, cualidades ambas que ya he podido disfrutar en el primer rodaje de camino al cejo (amortiguación increible incluso en los tramos de acera y asfalto), pero lo que me ha sorprendido especialmente ha sido el sistema BRS de brooks, que permite dispersar el impacto de las piedras en los metatarsos evitando el daño que produce la concentración de los impactos en un punto, y aunque la empresa no me va a regalar las zapatillas por este comentario, tengo que reconocer que realmente funciona.

Si le tengo que poner un pero a las zapatillas es en el tema de la pisada, que en mis salomon y mizuno es muy intuitiva y sin embargo me ha costado adaptarme en mi primera salida con las cascadia.

En definitiva muy contento con estas primeras sensaciones de las Brooks, y ya se me acabaron las "excusas" en los resultados por el tema de las zapas ;-)

Más info: http://www.brooksrunning.es/products/1100751D065/es_42/CASCADIA-5.html


miércoles, 18 de agosto de 2010

Simply the best!

Si alguno puede pensar que ser un gran campeón es cosa fácil, que simplemente se trata de sonreir un poco cuando te ponen la medalla, de responder amablemente unas preguntas cuando la prensa te requiere... Sinceramente creo que está equivocado.

Campeones del mundo hay muchos en todas las disciplinas deportivas (cada 4 años, cada 2 o incluso cada año tenemos un nuevo campeón del mundo). Sin embargo, son pocos los que dejan huella en los aficionados, los que cuando dejan de ganar siguen generando expectación y admiración en sus seguidores, y creo que visto lo visto en el ultimo WOC (World Orienteering Championsip), Thierry Gueorgiou va a pasar a la historia de este deporte.

Imaginemos la situación, última posta del relevo, Francia va en primera posición seguida a tan solo 5 segundos por Rusia, Thierry contra Novikov, y después de picar el control 16, el francés se va a diretamente hacia el 18 sin pasar por el 17.... Cuando le avisan en la zona del estadio que se ha dejado una baliza se da la vuelta y pierde toda opción por las medallas.

Cuántas excusas nos habríamos encontrado por parte de otro corredor??? Que si la leyenda creaba confusión, que si el mapa inducía al error, que si no me había adaptado al terreno....

Pero Thierry lo único que ha dicho es que no la vió, así de simple, sin más excusas, que no la vió y punto. Es así de sencillo y a la misma vez así de difícil reconocer tan sinceramente un error propio de open amarillo.

Igualmente ha manifestado que ha sido la mayor decepción de su carrera deportiva y ha pedido disculpas a sus compañeros del relevo, a sus entrenadores y a todos sus seguidores.

Para mí va a seguir siendo un gran campeón, demostrando que no sólo hay que saber ganar, sino que mucho más importante es saber perder.

El tracking completo de la última posta aquí:

http://www.tulospalvelu.fi/gps/20100815_relay_m3/

domingo, 8 de agosto de 2010

Al filo de lo Posible conquista el Mulhacen (3.489 mtrs)

Cuatro experimentados miembros del equipo de "al filo de lo posible" se dirigieron a la alpujarra granadina el último fin de semana del mes de julio, con un único objetivo en mente: la conquista del Rey Mulhacén, el coloso de nuestra península ibérica.
La salida desde Trevélez, el pueblo habitado situado a mayor altitud de España ( y famoso por su jamones y sus hamburguesas alpujarreñas), ya puso de manifiesto la dureza de la ascensión, ya que el itinerario elegido fue ascender hasta el Alto del Chorrillo (2.700 mtrs), para bajar a dormir al Refugio de Poqueira (2.500 mtrs), y al día siguiente remontar el valle del Río Mulhacen hasta la Laguna de la Caldera para subir por la loma oeste hasta la cima.

Si las primeras rampas de subida hacia el Alto del Chorrillo ya hicieron dudar al equipo de al filo de lo posible, de por qué estaban allí y no en el chiringuito de Terreros, estas dudas se amontonaron cuando nos encontramos a dos "loco-ciclistas" bajando a tumba abierta por esa veredilla... También sirvió para pensar que "hay gente pa tó" y no somos los únicos que supuestamente desperdiciamos un fin de semana veraniego para disfrutar de la montaña. Poco después, al llegar al Alto del Chorrillo, un pequeño nevero puso a prueba el equilibrio de los aventureros, que lo sortearon sin mayores complicaciones.
Por la tarde, merecida ducha y cena en el Refugio de Poqueria, que no hace sino apoyar nuestra teoría de que en la montaña, como en un Refugio no se está en ningún sitio.

Tras el madrugón del domingo, empezamos con fuerza a remontar el valle del río Mulhacen sorteando los abundantes neveros que todavía resisten este verano, y una vez llegamos a la laguna de la Caldera, la visión imponente de la loma oeste del Mulhacén puso de nuevo las fuerzas en su sitio. Aunque el equipo de al filo de lo posible no tiene limites, y tras unos 40' de esfuerzo titánico pudimos coronar y disfrutar de un día espléndido en el techo de nuestra península.
Para el descenso elegimos la ruta de 7 lagunas, y de este modo, tras pasar por el Mulhacén II, nos dirigimos hacía la Loma del Resuello para bajar a la laguna hondera, que para el que no lo conozca en uno de los lugares que todo amante de la naturaleza debe visitar por lo menos una vez en su vida.

En resumen, un fin de semana de alta montaña, con grandísimos compañeros, un tiempo espléndido y una ruta que es de la más bonitas que se puede hacer en Sierra Nevada, y más aún cuando encima se corona el Rey Mulhacén.

Aquí van los perfiles de cada día.
  • - El 1º se resume en 9,56 km y un total de 4:33' (tardando en llegar hasta el Alto del Chorrillo 3:31')
  • - El 2º día un poco más heavy, 17 km con un total de 8:08'. Hasta la cima del Mulhacén 3:00 horas justas y 4,77 km, mientras que el descenso hasta Trevélez parando una hora a comer en 7 lagunas nos costó 5:08' y fueron 12,23 km