domingo, 26 de junio de 2022

Crónica MUBBLA Trail "Puerta Grande o Enfermería"

En primer lugar felicitar tanto al Paso Blanco como a la Carrasca por la gran prueba que han organizado. Una pena que no se haya podido realizar el recorrido original, pero aún así, una carrera que combina zonas rápidas, con zonas técnicas y un par de subidas verticales bastante exigentes siempre supone disfrutar. Señalización y avituallamientos muy bien situados, por lo que se nota que hay corredores bastante experimentados detrás de la organización. Ojalá se consolide en el calendario, porque es una prueba que repetiriamos sin duda.



En cuanto a la carrera propiamente dicha hemos disfrutado bastante. Muy buen ritmo durante 2/3 de la prueba, acompañados del Presi y de José Miñarro. La estrategia estaba clara: alternar correr/andar y mantener en todo momento la tensión de la prueba, de hecho estábamos en tiempo de hacer 2:20 cuando ya llevábamos 1 km de senda del Cejo y faltaban menos de 5 kms a meta. A posteriori, viendo los resultados, la segunda chica clavó ese tiempo e íbamos mano a mano con ella. El tiempo de Vicky (2:14) hoy era inalcanzable para nosotros. Parecía hecho, pero solo lo parecía.

De vuelta a la senda del Cejo íbamos recogiendo algún que otro cadáver y la motivación iba subiendo porque lo más duro estaba hecho. Pero a partir del mirador comienzan pequeños calambres en los isquios, los vamos controlando, aflojamos y el ritmo pasa de 5m/km a 5:30, sin embargo llega un momento a 700 metros de los pilones que tenemos que pararnos porque se nos ponen las dos piernas más duras que un bloque de granito y no podemos ni andar, con bastante riesgo de provocar una rotura muscular.

A partir de ahí el ritual habitual, parar, estirar, relajar musculatura y dudamos incluso si podremos terminar. Empezamos a andar y parece que lo peor ha pasado, dos kilómetros a 8:30 y al Presi y a José ya no los vemos, pero marcamos como objetivo bajar de 2:30, es difícil, toca apretar los dientes pero no es imposible, así que poco a poco pasamos la fortaleza y la bajada hacia la meta, sin forzar en ningún momento y andando cada 200 metros para no cargar la musculatura, por lo que nos van adelantando hasta los caracoles.

Al final conseguimos no colapsar y llegamos en 2:29, por lo que dentro de lo malo lo menos malo. Eso sí, poco tiempo de post carrera porque nos costaba hasta quedarnos de pie, así que a tumbarnos a los bancos de la biblioteca mientras esperabamos que nos trajesen la comida... "Puerta Grande o Enfermeria" como forma de vida.






CONCLUSIONES, analizando la bebida consumida, geles y los avituallamientos, no creo que el problema fuese de hidratación y además no solemos tener problemas de calambres, aunque nos pasó una cosa parecida hace 4 años en un maratón de orientación también con bastante calor. Quizás haya sido el calor, quizás no haber podido entrenar esta semana o simplemente (y esto es lo más probable) que nos creemos que tenemos 20 años y ya somos cuarentones.

 Aún así, siempre nos gusta ser agresivos en las carreras y preferimos "explotar" a quedarnos con la sensación de haber podido dar más. Lo dicho, "Puerta Grande o Enfermeria". Hoy José y el Presi han estado mucho más fuertes así que Chapeau por ellos 👏👏

Para finalizar dar las gracias al Amiguicos Trail, porque hacía tiempo que no disfrutaba haciendo CXM. Ahora entre las fotos de la previa, correr acompañado y apretarle las clavijas al Presi, en un mes han salido dos carreras bastante buenas.

Ahora a por el desafío Lorca/Calabardina! 😅😅


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