CINCOmentarios

Me gusta que mis zapatillas huelan a tomillo y romero, me gusta que el esparto húmedo empape mis calcetas, me gusta atravesar vaguadas solitarias y encontrar el control en un pequeño claro del bosque, me gusta el terreno mojado pero rápido, me gusta terminar segundo una carrera de 76' por perder 5'' en el sprint, me gusta David Villa.... Y m'encanta el Coto Maravillas!!!

Nos acercamos al final de la liga regional y tocaba repetir en el magnífico terreno del último Costa Cálida. Carrera larga y un único pensamiento antes de salir: ir muy muy concentrado y no despirtarme con la gran cantidad de vaguadas que llenan el mapa.

Aunque pierdo tiempo en la primera baliza, poco a poco voy entrando en el mapa leyendo muy bien todos los detalles. Me resulta curioso encontrarme a pocos corredores, salvo algunos "desorientados" de H18 con los que coincido algo despistados en varios controles que teníamos en común. Tengo dos fallos seguidos en los controles 13 (por llegar al final de la vaguada) y 14, pero no pierdo demasiado tiempo y voy ganando confianza.

Sin embargo, me noto que la carrera se me está haciendo larga y los últimos controles los hago lentos para asegurarlos. Termino haciendo 9,15 km, a un ritmo de 8,22 m/km y un desnivel de 370 metros, disfrutando mucho por el trazado y el excelente terreno.

Al final, y a pesar de darlo todo en el sprint (con el segundo mejor parcial), Carlos Urios me mete 5'' y termina ganando la carrera por 4''... Si llego a saber que la victoria estaba tan ajustada no me hubiese parado a beber agua... Aunque pensándolo mejor, el 5 es un buen número para perder....pero mucho mejor para ganar ;-)

Pd: como siempre y en breve, podréis ver el video de los espermatozoides en el canal de Youtube

Funny-O

Cinco minutos con todo lo que sucede en una carrera de orientación, desde los nervios previos a la espera de tu compañero en un relevo (esos estiramentos de compromiso se ven cada domingo en el monte), hasta el conocido truco de toser-picar la baliza-decirle a tu "compañero" que no tienes ni idea de por donde estás...

Se lo pasan bien estos dos, y encima en un bosque con el que ya soñamos más de uno con correr algún día.

Pero dónde estaba la baliza???

Sensaciones encontradas durante el campeonato regional de larga distancia. Sin duda, una de mis mejores carreras de esta temporada por velocidad, lectura del mapa y elecciones de ruta. Sin embargo...

Un auténtico DesOrientad-O no puede hacerlo todo perfecto, no puede ganar la carrera, sacarle diez minutos al segundo y dejar sentenciada la liga... Por supuesto que no! Un DesOrientad-O que se precie debe cometer un error, pero tampoco le sirve un error cualquiera, debe ser un error digno del nombre que representa... Y como exponente de un error con suficiente empaque para que sea digno de aparecer en una entrada de este blog, os presento sin censuras lo que me ocurrió el pasado domingo en el control 9.

Llevaba una carrera practicamente perfecta y saliendo del 8 veo que bajar por la vaguada es demasiado sencillo para lo enchufadisimo que iba. Entonces empiezo a pensar como si fuese un auténtico O-Pro "en vez de ir por la vaguada, que no se puede correr, me voy por el camino a tope y desde allí bajo al control... Que bueno que soy, nadie habrá visto esta elección de ruta... Aquí les sacó un minuto a todos por lo menos". Que infeliz!! Veo el cortado, me preparo para picar la baliza y no la veo, "bien juanqui bien! Pero si tiene que estar aquí", empiezo a marear por la zona hasta que se forma un pequeño trenecito de gente buscandola y la encontramos en lo más profundo de una vaguada.

Sigo haciendo mi carrera y llego al resto de controles muy bien, con una pequeña pérdida de tiempo en el 15. Al final me salen 9,02km a 8,04 m/km y 435 mtrs de desnivel. Termino 3º a 4' de Pedro Angel y a 40'' de Joaquín. Una pena porque en el control 8 iba primero con cuatro minutos de ventaja respecto del segundo.

Llego a mi casa y con esto del Garmin, uno no sabe qué es mejor, si no saber por donde ha estado perdido, o ver en la pantalla del ordenador que has tenido casi que pisar la baliza y ni si quiera te has enterado...

Moraleja.- La diversión poco tiene que ver con la clasificación, ya que a pesar del error fue para mí una carrera muy muy divertida en la que disfruté como pocas veces en Coto Cuadros, y es que haciendo mías unas palabras de Juan Ferra en Alcalá de Henares: "cuando deje de perderme en una carrera de orientación, ya no me gustará este deporte"

PD.- El video motivador de la semana pasada causó extragos en H21A, sólo con este exceso de motivación se explican los errores de 29', 19', 17' y 15' de varios orientadores que habitualmente están en los podiums tanto nacionales como regionales... Para la próxima carrera prometo poner un video más light, tipo Heidi ;-)

Lucharé por esa pulgada

A falta de cuatro carreras para terminar una de las temporadas más igualadas que se recuerdan en la Liga Regional de Orientación, España entera se paralizará el próximo domingo por la mañana... Pero tranquilos que no se ha adelantado el Barsa-Madrid, ni Beyoncé tiene previsto visitar la Costa Cálida, la razón está en que se disputa el campeonato regional de larga distancia en Santomera!!

De Coto Cuadros esperamos desniveles propios de una Vertical Race, vaguadas infinitas de camino a los controles y unos 70' de pulsaciones cercanas a las 190.

Sin embargo, gracias al buen momento de forma en el que llegamos a este final de temporada, es probable que la victoria final se decida por un pequeño error de navegación, por bajarte demasiado siguiendo una curva de nivel, por una vaguada suave que no has visto en el mapa... En definitiva, por unas pocas pulgadas.

El domingo podrás ganar o perder... La cuestión es:

¿sabrás hacerlo como un hombre?

pd: el video sin sonido no vale ná

Lapas con cámara

Un fin de semana con nada de orientación y demasiado ordenador da para encontrar algún video de buen friki. En este, tenemos al equipo noruego en un campus de entrenamiento preparando el WOC 2011 que se va a celebrar en Francia.

Viendo el video no me imagino corriendo como Holgert Hott o Anders Nordberg, sino que me pongo en la piel de los cámaras que seguro que han tenido que sufrir de lo lindo para seguir el ritmo de los pros.

Por cierto, el terreno simplemente espectacular!

Broche de bronze

Cuando un auténtico desorientado lee la información técnica de una prueba, y en la misma se recomienda el uso de "zapatillas con clavo corto", lo primero que se le viene a la cabeza es "biennnnn!!!!Ya tengo la excusa para comprar las VJ Ghostrator esas..." Siempre he querido tener unas zapatillas con clavos para ser un auténtico O-PRO, pero no son las más indicadas para la liga regional. Aunque ahora el terreno que nos esperaba era arcilloso y con vertiginosas vaguadas, perfecto para los clavos.

Sin embargo, una vez pasada la euforia, y tras comprobar que en el armario zapatero conviven las botas de montaña con las de futbol, las zapatillas de squash, los pies de gato, las mizuno para correr sobre asfalto, las brooks para correr por tierra, las salomon para hacer orientación, a parte de unos pares de zapatos para ir a trabajar!!! Al final me decidí por estrenar las brooks en competición y esperar que fuesen un buen talismán....y vaya si que si lo han sido!!!

El sábado salgo a las 12:24, cuando ya estaba todo el mundo de camino a la habitación del hotel, y aunque en la salida está chispeando, al final nos respeta la lluvia. Comienzo la carrera por una senda un poco "aérea" y bastante pisada, por lo que me acuerdo un buen rato de los clavos. Sin embargo, una vez que voy cogiendo confianza con el terreno, me encuentro muy cómodo con las nuevas zapatillas. En las elecciones de ruta decido ir asegurando por los caminos, pero cometo un par de pequeños errores en los controles 5 (por no ver el camino que salía por la izquierda) y 7 (había otra baliza un poco más abajo y esperaba tener un poco de suerte y no subir hasta arriba jeje). Llego a la parte final y me sorprendo de lo bien que voy, leyendo bien el mapa y llegando a los controles fácil. Cuando llego a la meta me encuentro 4º a 4'' del 3º... Los errores de pocos segundos hacen que se me quite la presión por no estar en el podium y se la traslado al tercero. Al final según el Garmin me salen 8,21km, con 487 metros de desnivel y a un ritmo de 7:12 m/km.

El domingo,tenemos salidas cada 1', y depués de ver en otras carreras como se me escapaba el podium por no rematar la faena en la media, me dedico a escuchar atentamente las lecciones de mi "sensei-o". Empiezo mal, porque en el control 2 confundo una vaguada con un espolón, y hasta que no leo la leyenda no me doy cuenta de mi error. Aquí me alcanzan los dos que salían detrás mío, sin embargo, y gracias a la conversación mantenida antes de la salida consigo relajarme, me dedico a hacer mi carrera olvidándome del resto de corredores y termino haciendo una carrera "casi" perfecta. Según el GPS 3,68 km, 269 metros de desnivel a 9:15 m/km.

Llego a la meta y sinceramente me da igual haber hecho podium o no, porque por fín he podido hacer dos buenas carreras el mismo fin de semana, y si el tercero también ha ido fino y no le he podido recortar los 4'' me voy igual de contento. Peeeeeero, la táctica de cometer dos errores de pocos segundos en la larga para no estar en trofeo el sábado por la tarde da sus frutos y los nervios han podido con el tercero.
Como despedida un auténtico broche de bronze para terminar la liga nacional, aunque me queda la espinita de no haber completado las 13 carreras para el ranking...

Ahora, si nos dejen subir...a dar caña en H21A!!!!

Esto se nos va de las manos!!!!

Si ya le cuesta a uno centrarse los lunes en el trabajo porque tiene que escanear el mapa, descargar el garmin, crear el QuicKRoute, escribir la entrada.... Ahora vamos a tener que empezar a pedirnos el día libre porque el trabajo se acumula sobremanera.

Gracias a Pedro Angel, el DesOrientadO más preciso, ahora podemos ver nuestras carreras al más puro estilo WOC, sin nada que envidiar a los Hubmann, Gueorguiou o Nordberg...

Aquí tenemos la media de Pedroches. Además se ha creado una cuenta (DesOrientadoSFILMS) donde también está la larga de Córdoba y pronto se subirán las de Alcalá de Henares.

En breve se pondrá un número de cuenta para que hagáis donativos ya que pronto nos quedaremos sin el trabajo que nos da de comer....